Copos de treinamento, mamadeiras e chupetas são perigosos para a criança, diz pediatra

Polêmica à vista!

Mais uma daquelas pesquisas (tinha que ser americana) que vai dar pano para manga.

A pediatra Sarah Keim, da Ohio State University College of Medicine, pesquisou 45 mil acidentes ocorridos com todos os tipos de bicos infantis e concluiu que, a cada 4 horas, uma criança nos EUA chega no pronto-socorro por causa de alguma ocorrência envolvendo mamadeira, chupeta ou copo de treinamento.

Quase todas são relacionadas com quedas e causam feridas na face e na boca, ou seja, a criança está andando ou correndo com o objeto na mão, cai e se machuca.

Outro problema frequente são as queimaduras, porque os pais esquentam a mamadeira no microondas e ela superaquece. (nota da Flávia: por isso que eu acostumei a Filipa a tomar leite na temperatura ambiente desde a primeira mamadeira)

A matéria do New York Times que fala sobre o estudo aponta, ainda, que é melhor escolher copos de plástico mais moles do que aqueles com plástico mais duro.

Exageros à parte, a recomendação da American Academy of Pediatrics é que os bebês já estejam tomando líquidos em copos regulares a partir de 1 ano. Alguns acabam fazendo a transição até mesmo antes disso.

A Filipa, por exemplo, rejeita o copo de treinamento e quer tomar água e suco no mesmo copo que a gente. Mas a mamadeira continua pro leite. Também conheço bebês que foram do peito para o copo direto, sem passar pela mamadeira.

E na sua casa, como foi a transição? Para você, essa pesquisa faz sentido ou não?

Sucos Do Bem

Quem primeiro me falou sobre os sucos Do Bem foi a Nathalia, da Chefe de Papinha.

São produtos naturais, sem conservantes, com um sabor delicioso, mas práticos para consumir no dia a dia. Isso sem contar o charme das embalagens, que têm um design lindo.

Deixando de lado o marketing engraçadinho (vale a pena ler todo o site Do Bem para entender a missão da empresa), o bom é saber que existem opções saudáveis boas para pais e filhos. Claro, melhor fazer suco de laranja natural em casa? Sim. Mas você consegue ir à feira a cada 3 dias e ter sempre laranjas frescas e doces para espremer? Se sim, ótimo. Mas, pra mim, não dá.

A marca era vendida basicamente no Rio de Janeiro e agora está em outros lugares do Brasil por conta de uma parceria com o Pão de Açúcar. Encontrei os sucos em um dos supermercados da rede, por um preço parecido com o similar da Coca Cola (Minute Maid). E, cá entre nós, prefiro prestigiar uma empresa consciente como a Do Bem.

Por não terem açúcar, os sucos são ótimos para oferecer às crianças. O chá, no entanto, é adoçado, sim. Mas não achei tão doce quanto os concorrentes.

Resumo: Gostei, vou comprar de novo e recomendo – principalmente, para quem quer oferecer itens mais saudáveis para a família. Bom para levar de lanche na bolsa em caso de emergência.

Já tomou o suco Do Bem? O que você achou?

10 dicas para a papinha do bebê

A transição do leite para os alimentos sólidos é um dos momentos mais tensos para as mães – pra mim, pelo menos, foi.

É um desafio para ambas as partes, mãe e bebê. Da facilidade de oferecer o leite (seja materno ou artificial), começa agora uma fase de descobertas de sabores, cheiros e texturas. Tudo é novidade.

Veja 10 dicas para a papinha do bebê, dadas pela Chefe de Papinha, para iniciar esse período de forma prática e saudável.

Papinha nota 10!

1. A melhor textura de papinha não é aquela líquida, fácil de o bebê engolir. Ele precisa treinar seus movos dentes e musculatura facial. Por isso, a melhor forma de oferecer a papinha é amassada com um garfo, com a consistência de um purê.
2. Para isso, cozinhe os legumes e grãos por bastante tempo, até ficarem bem molinhos para amassar.
3. Uma boa forma de oferecer peixe, já que a papinha com esse alimento fica meio esquisita, é fazer a versão simples de legumes e depois adicionar a ela um um filé de linguado grelhado (sem sal e sem óleo).
4. A Sociedade Brasileira de Pediatria orienta as mães a darem uma papinha completa, e não separar os legumes e verduras um de cada vez – isso se não há alguma restrição alimentar prévia do pediatra.
5. Já que a papinha do bebê não leva sal, use temperos frescos diferentes para dar sabor, como manjericão, alecrim, manjerona, salsinha, salsão, coentro, etc.
6. A panela de pressão não é interessante para cozinhar a papinha, já que com ela fica difícil controlar o tempo de cozimento de cada ingrediente.
7. As papinhas prontas podem ficar 30 dias no congelador. Na geladeira, duram 1 dia.
8. No caso das frutas, opte por dar ao bebê in natura, sem fazer papa nem misturar. É uma forma de eles se acostumarem com esses alimentos do jeito que nós, adultos, comemos e que eles também vão ingerir dali para a frente. Elas também gostam de “roer” as frutas, o que pode ser muito divertido.
9. Nunca acrescente açúcar a frutas ou sucos, porque elas já têm esse elemento naturalmente.
10. Nos intervalos, ofereça bastante água (de preferência em um copo de treinamento e não na mamadeira) para que ele tenha esse hábito. Apesar de ser difícil no começo, é muito importante incluir a hidratação no dia a dia do bebê.

Chefe de Papinha é um serviço criado pela Nathalia Donato, mãe da Gabriela (1 ano e 7 meses), que ajuda mães a fazerem a introdução alimentar para seus bebês, além de promover melhorias na alimentação de toda a família. Todo o trabalho é validado por profissionais da área, já que a equipe inclui nutricionista, dentista, fonoaudióloga e pediatra.

Leia mais na página da Chefe de Papinha e no blog, que tem vários truques bem úteis sobre alimentação saudável para bebês e crianças.